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domingo, 23 de agosto de 2015

Resumen de Agosto 2015

Con Víctor entrenando al ralentí y mi grupo de entrenamientos habitual disperso por las vacaciones del mes de agosto, he aprovechado para asistir a algunas carreras que me sirviesen entrenar ritmos a umbral. Esto me ha llevado a asistir a tres pruebas durante el mes de Agosto. La primera fue la Legua de Griñón, casi sin entrenamientos tras más de tres semanas de descanso en el mes de Julio. El 15 de agosto, que es un día donde muchos pueblos celebran sus fiestas, así que existe una gran oferta de carreras, casualmente Alalpardo celebra sus fiestas veraniegas, allí nos presentamos para aprovechar a charlar con el alcalde de la localidad, para organizar la segunda edición del canicross. Y cerramos el mes de Agosto acudiendo junto a mi padre y Víctor a Sotillo de la Adrada (Ávila), una prueba que se caracteriza por su alto nivel. De esta manera he podido trabajar los ritmos mantenidos que tanto me gustan, y que no hay descuidar en ningún momento. Obviamente, las sensaciones han ido a mejor.